Хаммам

Описание процедуры

Что такое хаммам?

Хаммам – это роскошная баня, созданная с учетом особенностей восточной философии, согласно которой очищение организма важно не только для укрепления здоровья, но и для ясности рассудка, достижения целей и исполнения желаний.

Особенности восточного хаммама

Хаммам отличается от русской бани и финской сауны следующими особенностями:

• температурой воздуха. В хаммаме температура не превышает 50°C. Благодаря этому воздух здесь не обжигает, а оказывает мягкое воздействие на организм. Получить тепловой удар невозможно,
• влажностью. В хаммаме влажность, напротив, самая высокая и может достигать 100%. Клубы пара можно не только почувствовать, но и увидеть собственными глазами. При этом пар не оказывает давящего воздействия, и атмосфера остается комфортной,
• обстановкой. Интерьер традиционного хаммама поражает роскошью. В отделке используется натуральный камень, мозаика, различные элементы декора.

Какую пользу приносит посещение хаммама?

• Глубокое очищение кожи и повышение ее упругости. Мягкий влажный прогрев раскрывает поры, способствует выводу шлаков и токсинов, а массаж рукавицей Кессе избавляет от омертвевших частичек кожи, делая ее гладкой, подтянутой и сияющей.
• Нормализация метаболизма. Активизация кровообращения и движения лимфы насыщает ткани и органы кислородом, нормализует их работу, восстанавливает защитные силы организма.
• Благотворное влияние на работу нервной системы. Посещение восточной бани расслабляет и успокаивает, устраняет последствия стресса, физического и эмоционального перенапряжения.

Когда стоит посетить хаммам?

Посетить хаммам в Химках рекомендуется, если вы страдаете от следующих состояний:

• хроническая усталость, астения,
• перенапряжение в результате тяжелых умственных или физических нагрузок,
• нарушения сна,
• снижение иммунитета, подверженность простудным заболеваниям,
• целлюлит, лишний вес,
• заболевания опорно-двигательного аппарата,
• несовершенства кожи – снижение упругости, сухость, повышенная жирность кожи,
• травмы мышц и связок.

Есть ли противопоказания?

Как и любая оздоровительная процедура хаммам имеет противопоказания и не рекомендуется в следующих случаях:

• период беременности,
• сердечно-сосудистые заболевания,
• тяжелые заболевания органов дыхания,
• острые состояния – повышение температуры, ОРВИ, ОРЗ,
• онкологические процессы в организме.

Как проходит парение в хаммаме?

Восточная баня – это целый ритуал, который состоит из обязательных этапов, последовательность которых важно соблюдать для достижения нужного эффекта. Процедура начинается с омовения и адаптации организма к теплу. Далее выполняется прогревание. Затем идет пилинг тела и мыльный массаж, после чего финальный этап – ополаскивание.

Хаммам в Master's Body

В центре Master’s Body процедура проводится опытными высококвалифицированными специалистами с высшим физкультурным и медицинским образованием, которые придерживаются комплексного безопасного подхода к красоте и здоровью тела, заботятся о комфорте и безопасности пациентов, учитывают индивидуальные особенности.

Среди других услуг центра Master’s Body – парение в кедровой бочке.

Запишитесь в хаммам в центр Master’s Body!